土筆(つくし)パウダー20g

土筆(つくし)パウダー20g

●土筆(つくし)パウダー20g
★数量限定販売10本
・春の訪れの野草の土筆はとても栄養価が高く抗酸化作用が強いビタミンEを多く含んでいて、植物の中でもビタミンEを多く含む
植物です。
カロテンやビタミンCも豊富で、ブロッコリーやオクラよりも多くカロテンやビタミンCを含んでいます。
その他にもビタミンA、ビタミンE、ビタミンB6、葉酸、カルシウム、鉄などが含まれています。
カルシウム、鉄の含有量はほうれん草と同じととても体に良い植物です。
栄養素がとても豊富な土筆ですがカロリーは低くダイエットしている方にもおすすめの植物です。

効能としては、老化防止、高血圧、風邪、眼精疲労、鼻炎、糖尿病、炎胆石、花粉症、腎臓病、利尿作用、肝臓病、胃腸病、糖尿病などに効果があるとされています。

春の時期の土筆を蒸して自然乾燥させてパウダーにしました。
お湯に土筆パウダーを溶いてお茶として飲んだり、お味噌汁に振りかけたり、ふりかけに加えたり、パウダーにしているので色々なお料理にご利用いただけます。

・お茶として頂く場合、ひとつまみ(少量)をお湯に溶いてお飲みください。
・ふりかけレシピ、土筆パウダー、焼き塩、炒りゴマ、焼きのり(細かくしたもの)、人参葉(乾燥葉)を入れて作ります。
成長期のお子様にもお勧めのふりかけです。

ショッピングバナー「土筆(つくし)パウダー20g」

 

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